Helbred

Arbejdsglæde og trivsel: Fællesskab på jobbet i Ballerup styrker den mentale sundhed

Fællesskab og trivsel går hånd i hånd på arbejdspladserne i Ballerup

I Ballerup sætter både virksomheder og offentlige arbejdspladser fokus på, hvordan stærke fællesskaber og god trivsel kan styrke medarbejdernes mentale sundhed. Artiklen ser nærmere på initiativer, ledelse og kultur, der skaber arbejdsglæde i hverdagen.

Christine Holst

Forebyggelse i fokus – et overblik over Ballerup Kommunes sundhedstilbud

Få indblik i, hvordan Ballerup Kommune arbejder for at styrke borgernes sundhed gennem forebyggelse og fællesskab

Ballerup Kommune

Ballerup Kommune sætter fokus på forebyggelse som nøglen til et sundere liv. Artiklen giver et samlet overblik over kommunens mange sundhedstilbud – fra motion og kostvejledning til mental trivsel og støtte til særlige målgrupper.

Amelie Petersen

Kom i gang! Sådan starter du din egen gå- eller løbeklub i Ballerup

Skab fællesskab og bevægelse med din egen lokale klub

Drømmer du om at samle andre til hyggelige gåture eller motiverende løbetræning i Ballerup? Få gode råd til, hvordan du starter din egen klub, planlægger de første ture og skaber et fællesskab, der holder.

Simon Rasmussen

Digital sundhed for seniorer: Nye tilbud og muligheder i Ballerup

Få hjælp til at mestre de digitale sundhedsløsninger og få mere tryghed i hverdagen

Digital sundhed

I Ballerup kan seniorer nu få støtte til at bruge digitale sundhedstjenester, der gør det lettere at følge med i egen sundhed, kommunikere med lægen og få overblik over medicin og aftaler. Læs om de nye tilbud, kurser og muligheder for at blive mere digitalt tryg.

Filip Marstrand

Et røgfrit liv: Få hjælp til rygestop i Ballerup

Tag det første skridt mod et sundere liv med gratis hjælp og støtte i dit lokalområde

Drømmer du om at blive røgfri? I Ballerup kan du få professionel støtte, rådgivning og praktisk hjælp til at kvitte cigaretterne for godt. Læs hvordan du kan komme i gang, finde lokale tilbud og skabe nye, sunde vaner.